Форум Лобни. Город Лобня
Досуг, Развлечения, Хобби... => Спорт => Тема начата: opuncia от 11 Май 2011, 11:32:31
-
Сегодня на тренировке наш фитнес-инструктор объявила, что занятий у нас в июне не будет, в связи с ее отъездом. Очень не хочется сидеть на ж целый месяц, поэтому ищу альтернативу на утреннее или дневное время.
Может кто-то из форумчан сдаст явки-пароли.
Позвонила в клуб П. Будза, у них нет групповых программ в нужные мне часы, только тренажерный зал. Во дворце спорта тоже только тренажерка, групповые вечером.
-
А вы где занимаетесь?
-
А вы где занимаетесь?
в ДЮСШ у Наташи Будз
-
На Красной поляне есть фитнес. В здании бассейна. Чем занимаются, не знаю, видела степы у них. Расписание могу узнать завтра вечером.
А я занимаюсь в ТЦ Олимп на Крупской. Про лето ничего не говорили. Вроде занимаемся.
-
На Красной поляне есть фитнес. В здании бассейна. Чем занимаются, не знаю, видела степы у них. Расписание могу узнать завтра вечером.
узнайте плиз, буду благодарна.
-
Вот расписание на Кр.Поляне (переписала с объявления):
Вторник - 11.00 пилатес
19.00 степ 2 уровень
20.00 степ 2 уровень
21.00 пилатес
Четверг - 11.00 пилатес
19.00 танцевальная аэробика (силовой тренинг)
20.00 танцевальная аэробика (силовой тренинг)
21.00 пилатес
Пятница - 17.30 степ 2 уровень
19.00 степ 2 уровень
Тел. 8-926-291-22-05 Евгения.
Или приходите к нам. Мы летом точно занимаемся. Занятия каждый день.
http://vita-fitness.wmsite.ru/ (http://vita-fitness.wmsite.ru/)
-
спасибо большое. в принципе мне подходит пилатес, хотя это и не самое любимое направление.
а в ситафитнесе какие направления вам дают? я что-то на сайте этого не нашла.
-
кстати, может кому-то окажется полезной инфа. в бассейне на кераме по вт и чт в 12.00 аквааэробика, абонемент покупать не нужно, разовое посещение 250 руб, справка тоже не требуется.
-
Так, что у нас:
Степ-аэробика , Стретчинг, Круговая тренировка, Фитбол, Пилатес, Силовая тренировка, Аэробика.
-
Так, что у нас:
Степ-аэробика , Стретчинг, Круговая тренировка, Фитбол, Пилатес, Силовая тренировка, Аэробика.
почти как у нас. :)
-
а я к Наташе в 9 школу хожу :)
еще в Камерной сцене вроде Бодифлекс есть - видела объявы, ну и во дворце спорта были фитнесс группы.. правда про лето я ничего не скажу
-
А почему нельзя самостоятельно заняться?
-
а я к Наташе в 9 школу хожу :)
еще в Камерной сцене вроде Бодифлекс есть - видела объявы, ну и во дворце спорта были фитнесс группы.. правда про лето я ничего не скажу
а на какую программу ходишь? "Разумное тело"?
я бодифлекс пробовала давно, он у меня вообще не пошел, вот прям отторжение к нему. еще хуже йоги. ^_^ я люблю энергичные тренировки: степ, круговую и т.п. Еще Наташа нам памп дает и слайды - оч нравится.
во дворце я узнавала, там только вечер, а дневную группу они никак не соберут.
скорее всего буду на керам на аквааэробику ходить 2 раза в неделю и раз в неделю в виту. а в июле уже вроде у нас по обычному графику будет работать.
-
ага, на разумное тело ходила к Наташе 3 месяца, потом захотелось поэнергичнее тоже - пару раз у Кати занималась :) а в мае пока у меня простой.. планирую как раз потом в спортшколу перейти - там и поближе и программы другие.
мне как раз нравится такое медитативно неспешное как бодифлекс и йога, но для тела как-то эффективнее все-таки то, что побыстрее :)))
-
А почему нельзя самостоятельно заняться?
это же такой отличный повод вырваться из дома отдохнуть от семьи :))) дома как-то плавно на нет сходят занятия..мало места, нет инвентаря ,труднее себя заставить, да и у меня ребёнок мелкий не дает позаниматься - пытается пристроиться надо/подо мной :))) .. в итоге все мои заняти превращаются в акробатику для детки :) нене - только в зал!