Базовая программа по снижению веса:
"Как стать хозяйкой собственного веса".
- Вы смотритесь в зеркало и видите только свою пополневшую
фигуру?
- Лишние килограммы дают о себе знать?
- Вы давали себе зарок что-то сделать с избыточным весом, но так и
не смогли с ним справиться?
- Вы перепробовали разные способы, но так и не получили
желаемого?
- У вас чувство отчаяния и неудовлетворенности по поводу своей
внешности?
- Вы испытываете психологические трудности, связанные с лишним
весом?
- Хотите почувствовать легкость и удовлетворение?
- Хотите обрести радость от взгляда на себя в зеркало?
- Вы хотите снизить свой вес?
Если Вы ответили "Да" на некоторые из этих вопросов, тогда эта программа для Вас!
Сегодня уже общеизвестно, что ожирение (избыточный вес) - это хроническое заболевание, обусловленное, чаще всего систематическим перееданием (в т.ч из-за стрессов, переживаний), неправильным питанием, а так же минимальной физической активностью.
В результате избыточного веса у человека развиваются такие заболевания, как: гипертония, ишемическая болезнь, диабет типа 2, нарушения менструального цикла или эректильная дисфункция, заболевания печени и желудочного пузыря, опорно-двигательного аппарата и многие другие. Они нарастают, как "снежный ком", не дают вам нормально, полноценно жить.
И если этот процесс запустить, то он приведет к ранней смертности, т.к продолжительность жизни людей с избыточным весом на 10-12 лет короче, чем у их сверстников с нормальной массой тела.
Решение есть!
Базовая программа по снижению веса: "Как стать хозяйкой собственного веса", позволит вам обрести желаемые результаты в работе с лишним весом.
Сочетание эффективных специальных методов и техник, позволит без изнурительных для здоровья и организма диет, голодания, физического изнеможения, липосакции, таблеток и пр, достичь снижения веса.
Самое главное, что необходимо для снижения веса - это собственное желание. Только ваше желание способно помочь вам в достижении поставленной цели.
И, если лишний вес серьезно осложняет вам жизнь, вредит здоровью, разрушает самооценку, а вы действительно хотите достичь изменений и готовы приложить усилие и выделить на достижение этой цели время, то у вас все получится!
Основная цель программы "Как стать хозяйкой собственного веса":
помочь вам освободиться от тех проблем, которые в данный момент мешают вам сбросить лишние килограммы и помочь вам достичь желаемого результата, а так же начать жить так, чтобы этот результат сохранить.
Почему я уверена в том, что данная программа вам поможет?
Во-первых, Всемирная организация здравоохранения в цифрах показала, что здоровье человека на 10% зависит от уровня медицины, на 10% - от экологии, на 20% - от генетики и на 60% - от того образа жизни, который ведет человек, а программа "Как стать хозяйкой собственного веса" помогает человеку освободиться от пищевой зависимости и сформировать здоровое питание.
Во-вторых, программа "Как стать хозяйкой собственного веса" содержит комплексный подход: нормализация пищевого поведения, разумные физические нагрузки, психологическая поддержка дают оптимальный результат.
В-третьих, в отличие от многих препаратов, имеющих побочный эффект, программа "Как стать хозяйкой собственного веса" состоит из безопасных методик, проверенных временем.
Противопоказания к прохождению программы:
- онкология;
- туберкулез, гепатит;
- тромбофлебит;
- мерцательная аритмия;
- перенесенный инфаркт или инсульт в течении последнего года;
- сахарный диабет 1 типа;
- любые заболевания в стадии обострения;
- психические заболевания, связанные с наблюдением в ПНД;
- недавние операции (3-4 месяца).
Показания к прохождению программы "Как стать хозяйкой собственного веса":
- избыточный вес;
- набор веса после беременности, родов, лактации;
- бесконтрольное потребление пищи;
- стрессы и их заедание;
- синдром ночной еды;
- чрезмерный аппетит;
- обжорство;
- недовольство своим телом;
- внутренняя неудовлетворенность от внешнего вида;
- желание изменить свою жизнь к лучшему.
В результате прохождение психофизиологической программы "Как стать хозяйкой собственного веса" поможет вам:
- снизить вес (от 4 до 10 кг в первый месяц, последующие месяцы до
достижения желаемого результата);
- освободиться от пищевой зависимости и нормализовать свое пищевое
поведение;
- научиться понимать свои истинные потребности в питании;
- научиться получать удовольствие от малого объема пищи;
- обрести радость и удовольствие от себя и совего отражения в зеркале;
- научиться любить, ценить, уважать себя;
- обрести чувство уверенности, легкости, гармонии и спокойствия.
Количество участников:
от 2 до 12 человек.
Продолжительность программы "Как стать хозяйкой собственного веса":
12 встреч:
- 10 встреч в группе, два раза в неделю;
- 2 встречи индивидуальные: перед началом и в завершении программы.
Продолжительность встречи:
зависит от количества участников и составляет от 2 до 3 часов
2-3 участника – 2 часа;
4-5 участников – 2,5 часа;
6-12 участников – 3 часа.
Стоимость участия:
При оплате отдельно за каждую встречу:
1 встреча: 2800 рублей;
для пар 1 встреча: 5000 рублей.
При подобной форме оплаты обязателен залог за завершающую встречу!
Скидки и льготы:
При единовременной оплате всех встреч:
30000 рублей (скидка более 10%).
Для пар при единовременной оплате всех встреч:
52000 рублей (скидка более 10%).
Возможность уменьшить стоимость участия:
10% от суммы, заплаченной каждым присланным Вами участником, прежде незарегистрированным в моей базе данных в счет оплаты Вашего участия в любых мероприятиях, организованных мною, в т.ч и в данной программе.
Возможно индивидуальное прохождение программы "Как стать хозяйкой собственного веса"!
Начало занятий:
По мере набора групп.
Вы можете уточнить по телефону.
Ведущая:
Заводилина Ольга - психолог, арттерапевт, бизнес-тренер,
семейный психотерапевт, коуч-консультант.
Телефон: 89165309300. Ольга.
По этому номеру можно записаться на программу, а так же узнать и все интересующие Вас подробности.
