О болях в спине

[АннСЧ]

Ещё при болях нужно пить что - нибудь седативное. Это моему мужу невролог посоветовала. У него часто поясницу прихватывает, раньше колола ему вольтарен постоянно. А потом попал к врачу, которая ему и объяснила, что при болях надо расслаблять мышцы и боль быстрее уйдёт. Теперь обходимся без Вольтарена, несколько дней Афобазола и как новый.

[vika.leonovich]

Месяц назад меня скрутило. Две недели мучалась! К врачу не пошла, мазала и пила таблетки ( диклофенак тот же)- нифига! У меня защемило там чего-то, еле ходила, думала колоть уже диклофенак. Помогло вот что: на пол на спину лечь ровненько и полежать минут 10-15, позвонки при этом похрустывают - и все прошло, встало на место  но лучше сначала к доктору на консультацию.
А вообще, мы уже в таком возрасте, ребята, что без гимнастики никак. Я записалась в басейн, если хожу регулярно, то спина как у молодухи. Как только пропущу неделю - снова начинает ныть. Ну и стандартные упражнения, как в утренней гимнастике, наклоны, растяжки.... Реально помогает.

[Inquisitor]

самое лучше это Амбене. Но его вроде запретили и больше не выпускают, хотя в тырнете полно инфы по ней.

[opuncia]

Кто носил корсет для коррекции осанки? Думаю о покупке оного.

[woman]

С тех пор, как меня продуло в машине, и заклинило спину, и я пролечилась, прошёл месяц. И вот теперь после малейшего ветерка в мою сторону эта трапецевидная мышца начинает болеть. Очень мешает, в том числе спать. Это теперь всегда так будет? Или надо ещё какие-то манипуляции проделать, чтобы до конца излечиться?

[alex]

может надо сделать тебе массаж?

[wert_ru]

может надо сделать тебе массаж?

Ты не толстый, но очкуешь.

[Подонок]

С тех пор, как меня продуло в машине, и заклинило спину, и я пролечилась, прошёл месяц. И вот теперь после малейшего ветерка в мою сторону эта трапецевидная мышца начинает болеть. Очень мешает, в том числе спать. Это теперь всегда так будет? Или надо ещё какие-то манипуляции проделать, чтобы до конца излечиться?

Уколы и таблетки полная хрень!
Китайская народная медицина рулит!

[woman]

Китайцы на форуме есть?))

[Inquisitor]

Это теперь всегда так будет? Или надо ещё какие-то манипуляции проделать, чтобы до конца излечиться?

мне помогла смена работы, был водятилом стал грузчик/кладовщик/оператор и т.д. Короче размять тебе спину надо физ-упражнениями, с хорошей нагрузкой чтобы разогреть мышцы.

[woman]

Да, Вов, я и сама подозреваю, что мне надо возвращаться на фитнес.

[Подонок]

Китайцы на форуме есть?))

Если интересно, то могу надыбать телефончик одной китаянки в Зелике. Сам к ней ходил когда ни уколы, ни колеса не помогли.

[woman]

Если за сутки не прошло - на второй день можно троксевазином (но ни в коем разе не в первые сутки после травмы).

Почему? В инструкции про это не написано. В аптеке место диклофенака при растяжениях мне посоветовали именно эту мазь.

[Wind]

Не написано, но врачи скажут именно так. Да я и сам наблюдал, как растянутый голеностоп после использования троксевазина вечером того же дня, превращается в опухшую бочку. Действие мази такое, что при свежей травме велика вероятность увеличения опухоли со всеми вытекающими.

[alex]

+100500
троксевазин не нужно применять бездумно и без консультации с врачом