Тихо, чинно ведем беседу.

[Тильда]

нос должен быть холодным и мокрым.

наносник свяжи.

Мне вот с самого детства бабушка говорила - "держи нос в холоде, живот в голоде, а ноги - в тепле". Все делаю - кроме живота (((. Ну голодная - никак не могу заснуть.
А вот с носом - действительно, лучше холодным)).

[Алевтина]

Чтобы ты знала, - у некоторых людей разное кровообращение по всему телу, и в большинстве своем - страдают именно конечности.

да. скорее всего с кровообращением проблемы. потому что в холода в основном руки(кисти) и ноги (ступни) мерзнут. я перед сном люблю одеяло на электрообогреватель класть. потом так приятно укрываться...

[Тильда]

скорее всего с кровообращением проблемы.

Алевтина, к сожалению не "скорее всего", а так оно и есть (((
И мне, такой "здоровой дуре" так же приходится от этого страдать.

[tinkaer]

Мне чета про вавки потрындеть захотелось. В вашем детстве были оные?

[Jean-Pierre]

када я закончил 5-ый класс, меня родители отправили в лагерь... пийонерский, - я там тада дажи храмоту за рисование получил, ну так вота: был у нас тама отжатый пийонер, в те времена они как правило были или из(апосля) ВУЗа или из(апосля) СА, наш был из - СА, она нас очень мудрено спать укладывал в "тихий час". Ща йа вас загипнотизирую! и начинал "гипнотизироват".
Самое интересное, это("гипнотизировать(управлять толпой разпи...ев)" я ща с высоты прожитых...., у него это получалось -оооооочень хорошо.
Дословно я не помню чо он нам бормотал(говорил), смысл был тот что для того чтобы уснуть нужно очень хорошо расслабиться! Он говорил что-то типа: Вы лежите полностью расслабленные и ваши руки(кисти) наливаются теплом..., "для того чтобы тепло появилось нужно полностью расслабитсья, иначе ничего не получится." вы это чувствуете как будто тепло идет изнутри каждого пальчика... далее тепло идет к вашим ногам... вы чувствуете как ваши ноги становятся теплыми, мягкими, и вам хочется спааааать...
и все, веся пацановская половина отряда - засыпала мертвецким сном, подозреваю что в это-же время в дивчачьей половине происходило примерно тоже самое....
Лет через ...ть, мне было почти 18 я разбился на моцоцикле и попал в больницу... не мог заснуть.... пока не вспомнил пийонерлагер и заметил что у меня ноги холодные... И тада йа по методе(тада йа такого слова еще не знал) я лег на кровать, кровати-то шо в пиоер, шо в красном кристе, одинаковые... лег корочи йа... расслабился... и... каааааааак зааааснуууууул! медсестра еле разбудила на следующий день.... Вот!


п.с.
к чему это я?


Научитесь уже расслаблсять без алкоголю....
Вот!

[Jean-Pierre]

про вавки

чо-чо-чо-чо-чо-чо-чо-чо-чо!?!

[tinkaer]

Так, у Вовки-Пьера не было. Следующий!

[chel]

и в большинстве своем - страдают именно конечности. И именно их надо согревать в первую очередь.

когда страдают конечности, надо курить бросать, это ещё в школе проходили 

[Мартышка]

и у меня тоже не было... вычеркивай

[chel]

а мне бабушка говорила-самое главное (кроме ног), чтоб уши в тепле были. очень платочки и полушалочки любила

Ну так у дураков всегда уши холодные, народная мудрость))

[tinkaer]

и у меня тоже не было... вычеркивай

я не в смысле самих вавок, а слова этого...

[Мартышка]

и у меня тоже не было... вычеркивай

я не в смысле самих вавок, а слова этого...

ни того, ни другого...

[Jean-Pierre]

и в большинстве своем - страдают именно конечности. И именно их надо согревать в первую очередь.

когда страдают конечности, надо курить бросать, это ещё в школе проходили 

+++1000. Почти все известно что конечности - плохо кровью снабжаются.

[chel]

и у меня тоже не было... вычеркивай

я не в смысле самих вавок, а слова этого...

ни того, ни другого...

Яндекс выдает отвратные картинки

[Jean-Pierre]

я не в смысле самих вавок, а слова этого...

Ты это... поясни хоть...