collapse

Автор Тема: Первая в Лобне студия персональных ЭМС тренировок "Astra-Fit"  (Прочитано 420 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне

Здравствуйте! Спешим уведомить вас, что в Лобне открылась первая студия ЭМС-тренировок
⚡⚡⚡⚡⚡
Пробная тренировка 500 рублей

🔥30 минут ЭМС-тренировки по эффективности равны 2 часам в спортзале
🔥Никаких спортивных сумок - все, необходимое для тренировки, мы выдаем
🔥Никаких посторонних глаз - только Вы и ваш тренер
🔥 Отсутствие нагрузки на суставы и позвоночник
🔥 Вы можете приходить к нам с детьми

Ждем Вас 🌺 Подробности в нашем Инстаграм: @astra_fitness

Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Доброе утро, друзья!

Около двух месяцев назад мы ввели новый абонемент "Старт" и он стал очень популярным! Ведь это отличная возможность увидеть первые результаты тренировок по очень приятной цене.

Это предложение на 4 персональные тренировки для НОВЫХ гостей, которые хотят начинать тренироваться в AstraFit, но не решаются совершить крупную покупку сразу 🤗

Откройте возможности EMS-тренинга в нашей студии 💪🔌⚡ и мы уверены, что вам понравится 😉

Запись по телефону:
☎ +7-977-146-88-18


Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Нас часто спрашивают «Почему я должен прийти именно к вам в студию и зачем вообще мне ходить на EMS, если я могу ходить в обычный тренажерный зал?» 🤔

Отвечаем: Вы можете выбирать любую физическую нагрузку, которая Вам по душе! 💪👍 Наши клиенты не дадут нам соврать, мы искренне радуемся, когда они пробуют новые варианты — будь то йога, скандинавская ходьба или поход в обычный тренажерный зал ⛷🏄⛹🚴 Занимайтесь тем, что вам ближе и комфортнее! 🎾🏀⚽

Любой спорт — это круто и полезно! 💯🔝 Будьте красивыми, здоровыми и сильными! 👫

А сегодня мы просто расскажем о различиях между нашей студией и тренажерным залом! 👇

🔵 Время полноценной тренировки

🌺AstraFit — 30 минут
🔸Тренажерный зал — 2 часа

🔵 Индивидуальный подход

🌺AstraFit — всегда тренировка только с персональным тренером
🔸Тренажерный зал — только при дополнительной оплате персонального тренинга

🔵 Что взять с собой?

🌺 AstraFit — все необходимое вы получаете в студии совершенно бесплатно. Кроссовки можно хранить у нас тоже бесплатно.
🔸Тренажерный зал — нужно собирать с собой сумку с формой и средствами гигиены. Аренда пероснального шкафчика оплачивается отдельно.

🔵 Безопасность

🌺 AstraFit — абсолютная безопасность тренировки под контролем персонального тренера
🔸Тренажерный зал — большинство тренажеров не безопасны для неподготовленных людей. Необходимо самостоятельно подбирать уровень нагрузки и программу тренировки.

🔵 Без посторонних глаз?

🌺 AstraFit — В процессе тренировки участвуете только Вы и Ваш тренер. Никаких очередей, никакого ожидания. Только Вы и Ваша цель!
🔸Тренажерный зал — Большое количество незнакомых людей, которые могут наблюдать за вашей тренировкой. Очереди на тренажеры. Ожидание своего подхода.

🔵 Нагрузка на суставы и позвоночник?

🌺 AstraFit — Отсутствует. EMS-тренировки рекомендованы при нарушениях осанки и травмах. Не используются большие веса.
🔸Тренажерный зал — Сильная нагрузка на суставы. Используются большие веса. Высокая вероятность получения травмы.

🔵 Children Friendly

🌺 AstraFit — Ребенок может находиться с Вами в студии, наблюдать за тренировкой и приобщаться к занятиям спортом.
🔸Тренажерный зал — Необходимо дополнительно оплачивать услуги няни или детской комнаты.

🔵 Стоимость

🌺 AstraFit — Вы оплачиваете ровно столько тренировок, сколько Вам необходимо. Никаких дополнительных трат.
🔸Тренажерный зал — Вы оплачиваете абонемент на год или на месяц, вне зависимости от частоты и регулярности Ваших тренировок, а также отдельно оплачиваете услуги тренера.


Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Сегодня хотим рассказать вам про наш тариф "Абонемент выходного дня" 🔥🔥🔥

Как вы знаете, наши тренировки длятся всего 30 минут (включая массаж), и большинство из вас всё же успевают заглянуть к нам в будни 😍 Но иногда обстоятельства складываются так, что эти 30 минут можно выкроить только по выходным 😒 Мы придумали выход! ✌🏻

Абонемент выходного дня существенно дешевле остальных наших абонементов. Эмс еще никогда не были так доступны 😉

Вам нужно только выкроить 30 минут в выходной день и прийти к нам, об остальном мы позаботимся сами 🌺🌺🌺


Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Хотим напомнить, что наша студия работает в режиме child-friendly, и на свои занятия Вы всегда можете взять с собой малыша! 😊👍

Мы любим наших маленьких гостей и всегда рады их присутствию! ☀💚💛💙💜 Тем более, что подавать правильный пример здорового образа жизни и регулярных тренировок необходимо с самого раннего возраста! 🐰

Не расставайтесь ни на секунду!👨‍👩‍👧‍👦


Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Нас часто спрашивают на каком оборудовании мы работаем. И сегодня мы хотим еще раз поговорить об этом.

Прибор Loncego изготавливается в Германии и соответствует наивысшим критериям качества в отношении производства и эксплуатации. Пройдена медицинская экспертиза, прибор имеет допуск для использования в медицинских целях.

В студии эмс-фитнеса AstraFit также проводятся услуги по восстановлению после различного рода травм.

Реабилитация после переломов и травм должна проходить по индивидуально подобранной программе, и наше оборудование позволяет это сделать, в отличии от многих других аппаратов, которые имеют только встроенные программы тренировок.

⚡Устранение сосудистых изменений и отеков
⚡Повышение эластичности и тонуса мышц
⚡Восстановление двигательных функций.

Приходите за здоровьем к нам!


Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Для чего мы делаем пробное занятие? 🙂

Согласитесь, что довольно сложно объяснить человеку о воздействиях электрического импульса, и тех чувствах, которые он испытает у нас в студии 😉

Для того, чтобы понять как это работает и насколько EMS-фитнес эффективен, вы должны лично прочувствовать нагрузку, прислушаться к своим ощущениям, понаблюдать за телом в течении пары дней и определиться с тем, насколько это "ВАШ" путь к фигуре своей мечты 💃

💚 25 минут у нас = 3 часам в спортзале.
💛 К нам можно приходить с детьми.
💙 Никаких посторонних в студии - только Вы и ваш личный тренер.
❤ Результаты уже после 4-й тренировки.

Все еще сомневаетесь - приходите к нам и попробуйте! ☝ Всего за 500 рублей 😃 Сейчас самое время 😉

Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Мы знаем, что многие из тех, кто только собирается к нам на тренировку, очень переживают и вопрос "Что делать на первой тренировке?" звучит одним из первых.

Заверяем что переживать Вам не о чем ❌
Вас встретит администратор, все покажет и расскажет 😻

Но для вашего спокойствия всё же можно выделить алгоритм пребывания в AstraFit😜
🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻

1. Захватите с собой только кроссовки 👟 и хорошее настроение 😺
2. Приезжайте к назначенному времени тренировки 🕞
3. Подписываем информационное согласие о противопоказаниях
4. Тренировка длится 25 минут 💁🏼
5. Время лимфодренажного массажа (6 минут)
6. Переодеться, принять душ и прочее ещё минут 10-15 😉
Так как в зале находитесь только Вы и тренер, все это время посвящается только Вам 🔥🔥🔥
Записывайтесь на пробную тренировку
☎ +7-977-146-88-18
☎ +7-999-921-90-60

Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
Доброе утро, друзья!💪

Сегодня мы хотим рассказать вам о нашей программе эмс-тренировок Табата! 🚀🚀🚀 Эффективность тренировок Табата давно доказана, а ems-tabata эффективна вдвойне!☝🔥🌰

Табата – это научно и экспериментально обоснованная интервальная тренировка, которая в буквальном смысле осуществила революционный переворот в методиках фитнеса для похудения 💥💥💥 Одновременно с похудением вы тренируете выносливость и развиваете мощность сердечно-сосудистой системы и способность мышечной ткани поглощать большее количество кислорода, что прямо пропорционально количеству сжигаемого жира 💪💪💪

Действенность тренировок по системе Табата достигается за счет высокоинтенсивной нагрузки 😅 Вы повторяете определенное упражнение в максимально быстром темпе на протяжении 20 секунд, далее следует десяти секундный отдых 💦⏱ И так несколько раз 👍

В 1996 году Идзуми Табата доказал, что быстрые, интенсивные, но короткие тренировки могут приносить намного больше пользы, чем занятия, длительность которых составляет более 40 минут 👆

Регулярные тренировки Табата развивают выносливость человека, улучшают его координацию, заряжают энергией; после проведения короткой тренировки сжигание жировых отложений происходит еще на протяжении 48 часов 😍

Попробуйте! Мы уверены, что Вам понравится результат 😉💃

Телефон/вотсап: 8 999 921 90 60
Инстаграм: @astra_fitness

Оффлайн Ирина Astra

  • Малоактивный гражданин
  • *
  • Сообщений: 10
  • Фитнес будущего уже в Лобне
А вы знаете, что приходит к тем, кто сидит и ждёт? Ничего. Так сидят и ждут 🤷‍♀
Обязательно нужно действовать 💪 и начать можно с нами 🙌
Приходите и вы 😉 Тем более, что пробная тренировка всего 500₽ 🤑
Телефон/вотсап: 8 999 921 90 60
Инстаграм: @astra_fitness


Теги:
 


Недвижимость в Лобне | Форум Лобни | Справочник Лобни | | Турагентства Лобня | Частный детский сад Лёвик | Автошколы в Лобне | Стоматология в Лобне | Доставка еды в Лобне | Катюшки Лобня | Остекление балконов Лобня | Торты в Лобне на заказ | Английский в Лобне | Лобня Чайка | Сайт Лобни "Пушка" | Связь с администрацией сайта


Всем приветик!!

* Чат Лобни

Обновить История
  • Лобненский: Весело?
    07 Май 2017, 08:07:56
  • chel: Сейчас значительно веселее))
    26 Май 2017, 22:54:22
  • Лобненский: С праздником всех!!!
    12 Июнь 2017, 09:07:17
  • Лобненский: Скучно стало
    16 Июль 2017, 12:31:57
  • Sneja: тогда надо отметить воскресенье
    16 Июль 2017, 16:18:09
  • Лобненский: У тебя дома?
    16 Июль 2017, 21:07:31
  • Sneja: в парке
    16 Июль 2017, 21:31:35
  • Лобненский: В лесу
    17 Июль 2017, 13:01:07
  • chel: q3
    08 Сентябрь 2017, 20:42:40
  • механикус: Эй, есть хто живой?
    28 Сентябрь 2017, 16:55:13
  • chel: Кое кто есчо остался
    08 Октябрь 2017, 17:21:49
  • petr30: Я здесь)
    09 Ноябрь 2017, 15:34:23
  • Estravaganza: Здорово, Петрилло!
    11 Ноябрь 2017, 18:53:07
  • Maestro: Всем САЛЮТ!
    13 Ноябрь 2017, 22:22:15
  • механикус: Не видно, то салюта, облачность...
    15 Ноябрь 2017, 21:23:29
  • Gorizont2.0: Живооойй!!!!!
    07 Январь 2018, 01:25:27
  • Estravaganza: ЮраNessi иди вжоб у
    25 Февраль 2018, 18:55:58
  • Наталья789: привет всем
    10 Июль 2018, 19:26:28
  • механикус: и вам привет!
    04 Август 2018, 18:19:17
  • chel: Опа, какие люди  :28:
    06 Август 2018, 22:31:09
  • Ksenia_Al: хм...
    09 Август 2018, 16:34:03
  • механикус: chel: Опа, какие люди. Ну и когда по пивасу?
    25 Август 2018, 22:52:12
  • механикус: А хгде наш товариссь ЛОМ?
    25 Август 2018, 23:08:16
  • Natali.cu: съебся
    21 Октябрь 2018, 19:48:29
  • Natali.cu: съебся
    21 Октябрь 2018, 19:48:55
  • механикус: Не, уже встретились! Жив здаров! Всё ОК!
    23 Октябрь 2018, 19:46:25
  • Sneja: притвет всем!!
    26 Ноябрь 2018, 01:18:14
  • Лобненский: Видно пьёшь
    26 Ноябрь 2018, 10:42:42
  • Gorizont2.0: Лоооооммм!!!
    27 Ноябрь 2018, 23:20:51
  • Gorizont2.0: ломикииик
    27 Ноябрь 2018, 23:21:06
  • Gorizont2.0: 1
    27 Ноябрь 2018, 23:21:37
  • Лобненский: Плющит ))))
    29 Ноябрь 2018, 08:51:21
  • Лобненский: Где-то видел нашёл кто-то выкладывал где-то
    16 Декабрь 2018, 13:07:47
  • chel: q3
    22 Декабрь 2018, 20:19:23
  • Провокатор: Присоединяйтесь играть в настольные игры!
    10 Январь 2019, 11:23:21
  • Лобненский: На деньги? Желания?
    15 Февраль 2019, 11:27:19

* Свежатенка

Всё про наших кошечек, котиков и котят от Estravaganza
[20 Март 2019, 16:11:24]


Ненужное --- отдают, меняют, чуть ли не продают. от Таша
[20 Март 2019, 12:15:02]


Шкаф угловой для одежды от Таша
[20 Март 2019, 12:11:59]


Вебкамеры в Лобне от MagmaTelecom
[20 Март 2019, 10:07:42]


Вести из полей доносится - налей... от Ватaн
[20 Март 2019, 08:40:16]


Домашний зверинец от Вольфрамыч
[19 Март 2019, 20:08:21]


Где купить в Лобне? от ILYA
[19 Март 2019, 19:26:20]


Ремонт аудио и видеотехники. от remd
[19 Март 2019, 15:37:29]


АСЦ Триколор ТВ. от remd
[19 Март 2019, 15:36:01]


Шиномонтаж Шины Диски от ILYA
[19 Март 2019, 14:30:27]


Маленький Стас очень хочет жить и дышать как все дети! СУММУ СОБРАЛИ! от Orange
[19 Март 2019, 13:39:52]


Предсказания Нострадамуса от Лобненский
[19 Март 2019, 08:59:33]


Автофлуд всякий от alex
[19 Март 2019, 07:16:36]


ВНИМАНИЕ: неадекватная хозяйка Деповская 2-44 от ILYA
[18 Март 2019, 22:48:54]


ФК Спартак от Лобненский
[17 Март 2019, 20:42:22]


Хочу спросить... от Sneja
[17 Март 2019, 20:06:36]


Где отдохнуть с семьей от Klipmen
[17 Март 2019, 15:54:01]


К сожалению они уходят от Oksanakuks
[17 Март 2019, 00:33:04]

_

* Новости


SimplePortal 2.3.6 © 2008-2014, SimplePortal