Толстые или худые

[Rakushka]

разговор плавно перерос на вкусовые пристрастия...

[Gorizont]

Ага, 12 страница, пора-бы уже тему сизег раскрывать, а тут всё про еду да про вкусы)))

[Алевтина]

разговор плавно перерос на вкусовые пристрастия..

так от этого зависит вес!
а по мне так полезно то, что вкусно. Ну если не обжираться. Как проверить? где-то читала, йоги по-моему советуют взять пожевать продукт, если хочется его жевать, слюна выделяется - это нужный вашему организму, он сам определяет..что ему надо. А если нет -можете смело выплюнуть. Есть надо ОЧЧЕНЬ тщательно пережевывая пищу, не торопясь и тогда все пойдет на пользу и лишнего веса не будет по их теории (йогофф). Мы ж обычно в спешке глотаем, как пылесосы, особо не пережевывая...
Есть куча полезных продуктов, которые есть просто не могу. Например, творог обезжиренный.
Ну какая польза от продукта, который жуешь как сено..еле проталкивая в глотку? конечно, много его не съешь - единственный плюс..Полезным может быть только вкусный тебе продукт, имхо..все остальное - научно-популярная фуета..кто-то диссертации защищает..

[Rakushka]

а по мне так полезно то, что вкусно.

я бы с этим согласилась... если бы наши вкусовые пристрастия не формировались годами от искусственных усилителей вкуса, которые также «полезны», как и искусственные красители и консерванты...

[ЧУДОВИЩЕ]

в том, что я не обжираюсь тортами и свининой и не страдаю гастритом и несварениями?

чот не замечал ни гастритов, ни нисварений всяких

[Алевтина]

ну да, согласна..вкусовые добавки сбивают с толку, но только на время приема пищи. после ..если продукт вреден или содержит всякие гадкие добавки, все равно организм протестует дискомфортом в желудке, всякими аллергиями, диатезами и проч. Если пища пошла на пользу - чувствуешь себя комфортно. Я вот не могу пить соки натощак. Мне плохо становится. Только после еды и не всякий. Как бы они не были вкусны - я их даже не хочу. Хотя кому-то на пользу, пьют, хвалят..тут все индивидуально.
а вообще всякие улучшители вкуса и добавки - зло, конечно.. сбивают с толку. Делают нас пищевыми наркоманами)))

[Алевтина]

чот не замечал ни гастритов, ни нисварений всяких

зато бедный солитер мучаеццо..гастритами

[Gorizont]

Эхх хорошоо, подкармил селитера своего шарлоткой с яблоками апельсинами и кокао порошком, вкусно.....
Вот как объяснить жоне что у нее получилась не шарлотка   

[opuncia]

Опунция, а члены семьи тоже так питаются?

хотелось бы, чтобы так было, но, увы. но торты/пирожные/конфеты/белую выпечку дома они не едят, поскольку эти продукты я никогда не покупаю. а соки, канеш, пьют и молоко 2,5%, и сметану.
но дочь ест плохо и часто сама выбирает несладкие/нежирные продукты, они кажутся ей более вкусными. кроме того, положительное влияние оказывают занятия спортом. хореограф девочек в этом плане очень воспитывает. и она сама видит, как более тучным детям сложно даются те или иные упражнения, поэтому на сладкое не налегает.

[Byka]

Есть куча полезных продуктов, которые есть просто не могу. Например, творог обезжиренный.

просто не умеете его готовить! 

берем творог, посыпаем сахарным песком, добавляем сметану или сливки (если продукт не жидкий). перемешиваем до получения однородной массы. последний штрих - добавляем своего любимого варенья и берем большую ложку. можно в таком виде, а можно с  блинами (в качестве начинки). приятного аппетита!

[Resko]

Лично меня вполне устраивает творог+сметана+сахар 

[tinkaer]

Повидло редкая гадость, вообще не понятно зачем его делают, мало кому оно нравится.

я люблю повидло

[Gorizont]

Ага, теперь я знаю для кого его делают, и из-за кого приходится его выковыривать Ракушкиному сыну (рапанчику  )

[tinkaer]

кстати, где его купить можно? сто лет нигде не встречала...

[Gorizont]

Ну теперь оно наверное Джем обзывается, или еще каким нибудь заморским словом