кто от чего сегодня получил сексуальное удовольствие?

[Просто]

А я тож могу сидеть на диетах и даже скидываю прилично вес без особых усилий.. А потом какой-нибудь стресс, истерика, и начинаю жрать и пить, и набираю опять.. И из этого состояния очень сложно выйти.
Скажите, кто на диетах сидит, вас подруги и родственники поддерживают? мне как-будто специально вредят, я даже избегаю в гости ходить к ним..

мне всегда начать сложно....но потом хрен остановишь))) наоборот прёт детям печь что нибудь)))

[Просто]

ты давай там не очень, а то кости гремят))))

[Безникая]

Я пятый день на диете, не разрешаю себе курить . А на работе ребята специально дразнят, предлагают сигареты, я им отвечаю, я не такая)!

[Sneja]

А на работе ребята специально дразнят, предлагают сигареты

люди злые и завистливые...

[konfitur]

. Если серьезно - то обидно. Хочется поддержки, а делают вот так.

Это понятно.

[konfitur]

не разрешаю себе курить .

пластырь присобачила?)

[Просто]

у меня знакомая и на диету села и курить бросила, сначала вес чуток упал, а теперь с диеты слезла и набирать начала. боюсь как бы не начала снова курить.

[konfitur]

сначала вес чуток упал,

если резко упал,то обычно потом быстро возвращается..(

[Безникая]

Ничего не собачила, силой воли себя насилую.

[konfitur]

силой воли себя насилую.

 
Так и запишем.. "насильница"..)

[opuncia]

у меня знакомая и на диету села и курить бросила, сначала вес чуток упал, а теперь с диеты слезла и набирать начала. боюсь как бы не начала снова курить.

Я бросила курить 2 года назад. На этом фоне набрала за год порядка 7-8 кг. Аппетит, безусловно, становится лучше. Хотя я не пью алкоголь и придерживаюсь правил здорового питания.  Но на фоне отказа от курения можно набрать даже без тортиков каждый день. Потом вес зафиксировался и я стала возвращать все,  что было нажито непосильным трудом.
Временные строгие ограничения малоэффективны, имхо. Я не ем после 18.00, хожу на тренировки 3-4 раза в неделю, ношу фитнес-браслет для контроля за двигательной активностью и тратой энергии, слежу за питанием. От 8 кг осталось 2. Спокойно влезаю во все "добросательные" вещи, но мне нравится такой образ жизни.  Я настоящий кайф получаю.))  так что 2 эти тоже уйдут. Может, еще пару друзей с собой прихватят.))

[Просто]

что за фитнес браслет?

[Странник]

Кикабидзэ рекламировал давно. не помнешь разве?

[Просто]

там циркониевый вроде был

[Странник]

нанотехнологии. теперь он "фитнес".