Каким видом спорта вы занимаетесь?

[лом]

может кто хоет на эльбрус сгонять? поехали. жилье есть там. отдых суперский.

[woman]

Я посещаю занятия фитнесом регулярно. Зимой катаюсь на лыжах. Изредка на коньках.
А также совершаю марш броски с сумками по магазинам и иногда пытаюсь догнать автобус 

Регулярный фитнес два раза в неделю остался. Лыжи да, открыла для семьи лыжню в ГАБО. Ну коньки тоже есть)
Добавился велосипед летом. Марш броски с сумками и автобус вычёркиваем.

А как у вас со спортом обстоят дела, достопочтейнейшая публика? Все старые и ленивые, или есть ещё порох в пороховницах?

[Sneja]

Спорт - регулярно. Правда, моментами запускаю , обычно это связано со стрессами.
А так аэробика, бег, лыжи, коньки, ролики. Хочу еще новое что-то. Но финансово не все возможно , к сожалению.
И йога в домашних условиях не реально. Одно время йогой много занималась. восточные танцы еще- но забросила...
Расстраивает, горок нет для лыж у нас в лесу.)

[Алевтина]

сколько человек тратит энергии впустую, если задуматься..
ее бы в полезное русло, сеять там, пахать или строить.. или те же калории потратить на изобретение чего-нибудь.. так нет: ать-два, ать-два. и все это вхолостую.. все с жиру бесятся.. 
и все зачем? чтобы "выглядеть". чтобы оценили и одобрили..кхе-кхе-кхе...

[Sneja]

В первую очередь для себя. Доя поднятия настроения, для хорошего самочувствия. И для удовольствия. На лыжах, коньках и роликах - это не удовольствие?? В напряг никогда не занимаюсь спортом.
Строить - это дело хорошее)).. Я б в строители пошел, пусть меня научат!
Нет, я не хочу в строители.

[woman]

Ну у кого какие интересы.
Кто-то пиво пьёт каждый вечер, а кто-то в зал идёт. У всех свои тараканы)

[woman]

Вон товарищ Путин вообще вернул систему ГТО. И результаты сдачи будут учитываться при поступлении в ВУЗы.

[Алевтина]

в бирюльки играю. первый взрослый разряд..  кандидат в мастера..

[Вольфрамыч]

Вон товарищ Путин вообще вернул систему ГТО. И результаты сдачи будут учитываться при поступлении в ВУЗы.

Готов к труду и обороне , результаты учитываются при вылете из ВУЗа

[opuncia]

Я завсегда спорту всяческому рада: 3-4 раза в неделю зал и 10 тыщ шагов ежедневно обязательно. Летом на велосипеде в спортзал ездила.)) ща на каток буду ходить еще. Ношу фитнес-трекер для контроля активности.
Ребенка тоже гоняю - акромя 3 часов школьной физкультуры еще секция 3 раза в неделю.
Так что мы готовы к ГТО.))

[chel]

Это все при условии что время есть свободное, а если его нет, какой тут спорт и гто

[opuncia]

Находят же люди время, чтобы пить и веселиццо. Вот вместо этого бесполезного и даже вредного времяпрепровождения можно в зал. А там и ГТО не за горами.))

[Vanish]

Начальство сказало - обеденный перерыв это святое.
Поэтому потуги на 8 часовой рабочий день без перерыва не удались.
Есть особо негде. В пиццерии оставлять ползарплаты - не вариант.  Выделенного помещения нет.  На рабочем месте - чай/кофе разрешается, но скрипя зубами.  Похрустеть огурцом надо тихо.
Поэтому беру с собой сухпай или термос, или миску с чем-нибудь и чавкаю под столом, пока никто не видит.
А в обеденный перерыв иду через улицу, где во дворе тренажерчики стоят.
Тягаешь собственный вес.  Очччень удобно.  И на свежем воздухе.

[maxchukot]

всегда отмазки нахожу для себя))
трекер кстати на 14000 шагов стоит, за полгода  заметил что только по выходным не прохожу эти шаги.
рекорд был после похода за грибами , что-то около 25000 шагов

[Sneja]

10000 это положено в день? А как их рассчитать? Не будешь же идти и считать все время, тем более пересадиваясь с транспорта на транспорт. Например, 25 минут до станции и столько ж обратно, переход по мосту, перебежки в метро и немного по улице - я прохожу эту норму? Или мало? Хотя больше в рабочий день уже негде.