Девочки,ну и мальчики тоже, сейчас продается очень много вит.комплексов для иммунитета, женские для волос,ногтей и кожи. Кто что пьет?
Сама лопаю сейчас Витрум Бьюти. Пью не так давно,поэтому не заметила сильно эффекта именно волосы-ногти,а вот просыпаться легче,бодрее ,это факт. И простудные теперь не так прилипают,хотя все на работе болеют.