худеем

[alexandra]

аналогом:  если хочешь поработать, ляг поспи и все пройдет(с) 

[Лёля]

вы послушайте послушайте что МАришка то говорит
я ее каждый раз когда вижу - офигеваю и думаю..это она так на диетах голодная насиделась или потратилась на пласт.хирурга))) ибо похудела она в один миг резко

ну потрясно дефченка выглядит

[Rakushka]

ну так, как я  - лучше не нужно никому... 2 недели в больнице с острым пиелонефритом - минус 8 кг, ещё полтора месяца на бессолевой диете и антибиотиках - ещё минус 5... до сих пор выхаживаюсь. У меня теперь паранойя - чуть где кольнёт, сразу перестаю жрать острое, кислое, солёное... 

[Лёля]

мама дорогая

так уж точно не надо)))

[Алевтина]

один приятель рассказывает: зашел к другу, пообедали вместе. тот навалил гору макарон, котлеты, салаты, а потом чай наливает и бросает в чашечку сахарозаменитель. Тот спрашивает, а зачем? поправиться боишься?)))
анекдот вспомнился: я, грит, сижу на трех диетах. на двух не наедаюсь.

[opuncia]

моя мама врач и к ней на прием регулярно приходят пациенты с жалобами на давление,  одышку и прочие неприятности.  когда она рекомендует им избавиться от лишнего веса,  то большинство отвечает в духе: "я бы с радостью,  но ничего не получается и так ничего почти не ем,  а вес растет. утром творожок,  потом чай без сахара,  на обед супчик,  а на ужин салатика немножко." а потом выясняется,  что творожок 18% жирности с 25% сметанкой и сахаром,  к пустому чаю полагается пачка юбилейного,  супчик - это борщ со свининой и той же сметанкой,  а салатик - оливье, плавающий в провансале...
ни разу не встречала толстяка,  который бы реально употреблял половину зернышка в день,  как дюймовочка и продолжал толстеть.
т.ч. рецепт один и он прост как все гениальное: "жрать надо меньше"(с)

[Frogg]

Приглашаю всех на forum.ves.ru где мы всё время придумываем и делимся опытом,как бы что-нить съесть,но при етом похудеть! серьёзно: возможно кто-то найдёт там ответы на свои вопросы.

[Иволга]

Сижу сейчас в "Шоколаднице", ем блинчики с черникой и худею....

[android]

т.ч. рецепт один и он прост как все гениальное: "жрать надо меньше"(с)

Самый верный рецепт. И ещё двигаться побольше.

[Sneja]

т.ч. рецепт один и он прост как все гениальное: "жрать надо меньше"(с)

нее. просто жрать меньше - не совсем хороший вариант. Ибо худеть с ним можно, но мышечная  масса не будет в тонусе держаться. Надо кушать правильную еду)

[Просто]

т.ч. рецепт один и он прост как все гениальное: "жрать надо меньше"(с)

нее. просто жрать меньше - не совсем хороший вариант. Ибо худеть с ним можно, но мышечная  масса не будет в тонусе держаться. Надо кушать правильную еду)

таблетки

[Sneja]

ну я то здесь при чем

[Rakushka]

Надо кушать правильную еду)

отлично. мы готовы прослушать лекцию по теме: "правильные продукты".
"помедленнее, я записываю"(с)

[Sneja]

Ну это просто. Ничего жареного, никаких сочетаний типа картошка-мясо, рис- мясо и тд. Не мешать продукты особо. И ничего сладкого после 12 дня.

[Rakushka]

ага. понятно. способ Белоснежки - "раздельное питание". и чем он противоречит способу "меньше жрать"? т.е. мясо без картошки и картошку без мяса можно трескать по 5 кг за приём? и ничё-ничё не будет, кроме заворота кишок?