худеем

[Vanish]

За несколько дней влезла в джинсы))

Ну не знаю...  Я в семейные трусы за пять минут помещаюсь...
Потом еще полчаса на джинсы. 
Несколько дней на одевание - это ужасно...
Супруга тратит больше времени - но она одевает стринги и теряется, не может сразу найти где они проходят и понять вообще надела ли она их...

[Sneja]

Стринги исчезают в попе?) не найти потом?)

[Просто]

можно через горло поискать)))

[Scained]

Девчонки, всем худеющим могу провести бесплатные консультации на улице/в вк/в скайпе/как вам удобно.
По классике пара пунктов:
-диеты как правило работают только на короткое время
-без изменения режима питания у вас, скорее всего, ничего не получится
-физическая активность - круто, похудеете быстрее. Даже 15 минут в день могут принести вам в конце месяца неплохой результат.
Пишите, короче, я не кусаюсь )))

[Jean-Pierre]

я не кусаюсь )

а глядя на аватар, понимаешь что это сапсем не так.... 

[Liliya]

С сестрой (а она у нас женсчина полненькая) за компанию жрали по Монтиньяку. Мне в принципе все равно, что есть (кроме морской капусты!), поэтому я присоединилась, чтобы она не соскочила быстро.  Вот что мне в ней, монтиньячной диете нравится, что жрать можно пока не наешься. Не голодать - один из ее принципов.  Ограничения в том, чтобы от съеденного в крови гликемический уровень не поднимался, в количестве съеденного ограничений практически нет.  То есть никто мне не бил по рукам, когда я свою любимую яичницу с беконом по утрам хомячила. И хлеб можно ( я его тоже очень уважаю).
Еще, помнится, одна наша богатая родственница подарила сестре шубку, а к шубке прилагалась диета. Я уж не помню, что там и как, но перед сном там полагалось выпивать гранатовый сок с кагором.  Нашему воодушевлению не было предела! Как вечер, мы стакан кагора с соком и спать. От жизнь была! И только потом, вчитавшись, мы узрели, что эта живительная смесь должна была составлять всего  50 г.   А еще эта диета была таким языком написана! Ну так ласково, с такой огромной любовью к себе!  Типа "готовим вкусняшку из брокколи",  "берем на работу судочки с ... пусть все завидуют...", "раз в месяц за хорошее поведение балуем себя шашлычком...",  текст перемежовывался словами "радуемся", "гордимся",  "любим", "хвалим"...  Кстати, очень помогает преодолеть.

[Liliya]

-диеты как правило работают только на короткое время
-без изменения режима питания у вас, скорее всего, ничего не получится
-физическая активность - круто, похудеете быстрее. Даже 15 минут в день могут принести вам в конце месяца неплохой результат.

неоспоримая истина известная пратически всем   

[alex]

а некоторые и без диет красивые )

[woman]

а некоторые и без диет красивые )

Фото давай

[alex]

как только признаешь что та фотка в тельняшке, которая у меня есть, твоя - так сразу

[woman]

На фоне винограда? Моя, да.
Удали её.
Давай свою.

[tinkaer]

О, Вумен, привет!

[woman]

Привет-привет)

[tinkaer]

Худеешь?

[woman]

Наоборот )