худеем

[tinkaer]

Предлагаю всем форумом меня откормить.

а меня - похудеть

[woman]

Давай со мной на фитнес. Ты ж рядом работаешь.

[tinkaer]

Давай со мной на фитнес.

Какой тебе фитнес? На кровать с чипсами, сухариками, орешками. леденцами - жрать, смотреть тупые сериалы и ржать. Никакого фитнеса!!!

[Подонок]

Предлагаю всем форумом меня откормить.

а меня - похудеть

Тогда из Вас можно сделать

пирожки, холодец, оливье, борщ

Получится двойная польза.

[Тильда]

Предлагаю всем форумом меня откормить.

Представила толстую Наташу...  гыг ))))))

[woman]

Какой тебе фитнес?

Я вроде решила бросить. Был перерыв. Не могу, вернулась ))) Работа сидячая, так хорошо в зале размяться.

[woman]

Представила толстую Наташу...  гыг ))))))

В моей голове этот образ никак не складывается )))))

[Borisivna]

А я вот что то не могу похудеть..
Каждый день в теннис по часу рубимся, до изнеможения, потеть теперь начал легко, все поры открываются, а вот излишек в 10кг никак не убегает :(

Без системы питания, без потребления достаточного объема воды, без правильного баланса и индивидуально подобранных недостающих ферментов дело не пойдет. Физические нагрузки наращивают мышечную массу и вес может даже увеличиться.
У нас в группе у всех результат отличный. Стройнеют и оздоравливаются одновременно. Диетами не изводят себя. Мне теперь весь гардероб велик до неприличия. Энергии полно. Только что прошла очередную диагностику на Обероне. Здоровье намного лучше, чем три месяца назад.
Можете продолжать эксперименты над своим телом. Я другим путем топаю.

[norD84]

Когда следующий забег???

[Borisivna]

http://larisareschetnikova.mirtesen.ru/blog/43460804464/Raschyot-kolichestva-edyi?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43460804464&bpid=43460804464 Здесь статейка про количество необходимой еды. Мне показалось, что это для экстрималов. Сейчас мое количество сжигаемых калорий 2345. Это расчетно получается. Не представляю себя на 1600 ими рекомендованых. А в целом правильно (2 л воды, белки 1 гр на кг веса, сложные углеводы).

[alexandra]

Блин, через силу мне его что ли пить? )))

Знахари лечили маловесных тощих детей на Руси таким снадобьем - стакан молока+сырой желток яйца+сахар, перемещать и пить.

гоголь-моголь)

[tinkaer]

гоголь-моголь без молока, но с коньячком-с

[Wintt]

Можете продолжать эксперименты над своим телом

антиресно, в каком месте я экспериментировал? да и нет у меня прям такой цели худеть )))))))) меня лишние 10кг не беспокоят, ожирением совсем не страдаю ))) мой 89 кг ,вполне себе ничего.
а легкий спорт для общего тонуса это теперь считатеся негативом видать? ну ну Идите своим путем если так надо ))))))) успехов

[Borisivna]

А я вот что то не могу похудеть..
Каждый день в теннис по часу рубимся, до изнеможения, потеть теперь начал легко, все поры открываются, а вот излишек в 10кг никак не убегает :(

Извините, пожалуйста, если именно вас зацепила. К физкультуре отношусь с полной симпатией. В прошлом сама разрядницей по лыжам была. И худеть тоже не собиралась. А теперь вот система питания сама гонит по 1 кг в неделю при полной сытости и очевидном оздоровлении уже не молодого организма.
Я только хотела голос подать против голодания и диет. С адресом, вижу, промахнулась.
Здесь как-то без буквы "Д" словечко вставляли. Мне больше нравится другое исправление.

[Wintt]

Я только хотела голос подать против голодания и диет.Я только хотела голос подать против голодания и диет

Да да, я тоже против